皮脂は常に産生されるので毎日洗髪して汚れを落とすのが大事？

皮脂が少ない

皮脂は常に産生されていますから、毎日洗髪して汚れを落としてください。

皮脂が少ない方でも汚れは溜まりますので、2日に1回の洗髪では少ないでしょう。

基本は1日1回、就寝前に洗髪をすることです。血行を促進するのも育毛シャンプーの役割です。

通常のシャンプーは汚れ落としには強力ですが、血行を促進する成分はほとんど含まれておりません。

血行不良による薄毛も多いので、まずは血行をよくして頭皮に栄養を与えてください。栄養だけ補給しても、血行が悪いと毛根まで届かないため、ほとんど効果が出ないわけです。

血行をよくするためには頭皮マッサージも併用してください。毎日やるのは疲れますので、週に1～2回でもかまいませんが、最初のころは集中的にマッサージしたいため、回数を増やすと効果的です。